弹性资源库

弹性因素:7键找到你内心的力量和克服生活的障碍
书/ audiobook.
认知行为疗法(CBT)用于提供加强一个人自己的弹性,以便在短期和长期情况下处理生命的振动;情绪调节,脉冲控制,同理心,因果分析,自我效能和伸出援助。

土着繁荣
视频
作为第一个在TEDXTORONTO出席的土着妇女,Gabreille Scrimshaw与观众共享,如何以影响所有加拿大人的方式在土着社区中转化。听听我的谈话,以了解原因。

心态:成功的新心理
书/ audiobook.
心态的力量;在学校,工作,体育,艺术和几乎每个人努力的所有领域的成功都可以大大影响我们对我们的才能和能力的看法。 
与博士为播客。瑞克汉森
播客
在第一季第2季的季节播客,博士。 Rick Hanson通过解释弹性的重要性以及我们如何开始增长这种关键实力来开始系列弹性。从他们的网站侦听或从您的首选播客平台下载。 

峰值弹性
网站
查看本网站(及其社交媒体账户)以学习,并成为土着教义恢复力的叙述的一部分;植根于文化上的人的唯一概念,集体史的重要性,土着语言和传统的丰富性,以及个人和集体机构的重要性和活动。

奇迹
电影
基于纽约时报畅销书,这部电影讲述了8月份普拉曼的令人难以置信的鼓舞人心,一个带有面部差异的男孩进入五年级的男孩,第一次参加主流小学。
土着妇女
视频
在这次采访中,来自加拿大跨国公司(代表First Nations,Inuit和Métis)的十三个强大的女性,长辈和青年分享了他们通过指导,领导力和采取行动治愈社区的思考。
信仰的力量 - 心态和成功
视频
我们理解我们的智力和能力的方式深深影响了我们的成功。基于社会科学研究和现实生活的例子,EduardoBriceño在这次TED谈论心态,或对智力和能力的理解是关键。 
超级冻伤
应用程序
建立弹性 - 保持强大,动力和乐观的能力,即使在变革和困难挑战仍然是艰难的;但Superbetter App背后的制造商认为,使用他们的工具将解锁您的英雄潜力,因此您可以克服艰难的情况并实现最重要的目标。可在Google Play和Apple 应用程序 Store中提供。 

阳性指南
网站
本网站提供了更幸福,令人满意,更满足的生活的实用技巧,并帮助您通过以课程,书籍和博客的形式提供个人和专业发展来克服障碍。